Los Cuatro Pilares de la Amistad

Los Cuatro Pilares de la Amistad

“La verdadera amistad resiste el tiempo, la distancia y el silencio.” 
― Isabel Allende

Si estás leyendo este blog, probablemente seas como yo: No tienes muchos amigos. Conocidos…, muchísimos. Pero, amigos…, pocos. Seguramente, al igual que a mí, te sucede que puedes tener rápidas interacciones cordiales con cualquiera pero no te sientes del todo cómodo compartiendo con todo tipo de persona. En mi caso, disfruto de los momentos de soledad o de compartir con grupos pequeños.  Si fuera a numerar los amigos que tengo…, genuinamente puedo decir que las manos me dan y sobran para contarlos.  Por otro lado, si bien esos pocos amigos son muy diversos en sus personalidades, costumbres y oficios; cuentan con estas cuatro características las cuales considero han sido el fundamento de nuestra amistad durante el pasar de los años:

  • Respeto Inteligente – Veo el respeto como tener la capacidad de ver líneas imaginarias y saber cuáles puedes traspasar y cuáles no.  Mi cerrado grupo de amigos son personas respetuosas, no soló de palabras sino también de acto.  Entienden cuándo son los momentos en que es necesaria la compañía y cuáles son los momentos de dar espacio. Me rodeo de personas que saben respetar virtudes y límites siendo capaces de disfrutar de la compañía a pesar de ellos.  Mayor aún, nos abstenemos de juzgar. Un ejemplo de esto: Tengo una amiga que siempre llega tarde, a todo…, siempre.  Yo lo sé.  Más que nada, sé que cuando la invito a alguna actividad, las probabilidades de que llegue tarde… ¡son todas!  Eso a mí no me ofende, ni molesta en lo absoluto. Cuando llega tarde, no le pongo caras, ni le reclamo. Mayor aún, no resta al cariño que le tengo.  Ella simplemente es así… Y yo respeto su esencia.  Por las razones que sean, tiende a ser impuntual. Por otro lado, si bien es cierto que siempre llega tarde, es más cierto todavía que cuenta con un sin número de virtudes, entre ellas un ardiente deseo de brindar la mano a todo aquel que se la pide, aún sin conocerle. De igual manera, ella entiende que para mí las actividades sociales son casi un castigo, (prefiero los momentos de silencio y soledad) y si no me presento a alguna actividad, sin reprocharme, ella lo entiende y sabe que el aprecio que siento por ella, va por encima de un caretazo en una fiesta.  
  • Confiabilidad – No se trata del cliché que constantemente hace que las personas confundan el ser sincero con ser confiable. Se trata de tener la plena certeza de que aunque esa persona no está a tu lado todos los días, o a pesar de las muchas cosas que puedan interponerse en sus caminos, a la hora de la “pura verdad”, en un momento de vida o muerte, (o un momento sumamente determinante en tu vida, para no ser tan dramáticos), esa persona va a decir: “Presente. Cuenta conmigo.” Es ese tipo de persona a la que le podrías delegar tu última voluntad y sabes que hará todo lo que esté en sus manos para cumplirla.
  • Paciencia – Esa persona tiene la capacidad de siempre esperar lo mejor de tí, pero con un ingrediente indispensable: lo hace sin perder la calma. ¿Recuerdan el pilar del “respeto inteligente” que mencioné antes?, está muy relacionado con la paciencia. Un amigo paciente espera lo mejor de ti aún cuando ese “mejor” no sea bueno según los estándares sociales. Dicho de otra manera, en una buena relación de amistad, se establecen otros estándares los cuales vienen a ser asunto de los dos (tres, cuatro o cinco) amigos…, y nadie más. Las opiniones externas no les afectan, porque es una relación estrecha construida sobre respeto y paciencia. Al no ser una amistad que responde a presiones de terceras personas, ninguno de los dos pierde la calma… Es una relación en la que ninguno se cansa de aconsejar al otro, ni de escuchar los mismos traumas, una y otra vez, porque no acaban de tomar las decisiones que deberían tomarse. Son personas que están ahí… Escuchando…, a la expectativa de tu mejor momento, aún cuando los peores momentos los hayas provocado tú mismo.
  • Perdón – Indispensable. No existe ser perfecto sobre la faz de la Tierra. No importa quien sea, a qué se dedique, o cuan espiritual se pueda considerar, somos seres humanos imperfectos. Somos propensos a equivocarnos y la gran mayoría de las veces tomamos decisiones sin tener toda la data que era necesaria para ella. No obstante, una relación de amistad madura, tiene la capacidad de comprender la humanidad y la imperfección humana, perdona y siguen hacia adelante.

Me gustaría saber saber lo que opinas en cuanto a este tema y qué características han sido el fundamente en tus relaciones de amistad.

Productos de Belleza Amados Durante el 2018

Ya estamos a punto de caramelo… Se acerca el 2019 y estoy sumamente animada con todos los productos nuevos que tendré la oportunidad de probar. Siempre estoy al acecho de productos que mejoren mi rutina de belleza, me ayuden a mejorar la salud de mi piel y reduzcan mi tiempo de preparación… A continuación les comparto los productos que amé y que hicieron de mi rutina de belleza una placentera durante este año que termina.

Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation – Fenty Beauty By Rihanna

Por algo esta base se posicionó como parte de “Best of Beauty Award Winner de Allure 2018. Si tienes piel grasa, esta base cambiará tu vida. Tengo la piel sumamente grasosa. Toda mi cara es grasosa, pero Zona T lo refleja más aún. Esta base me brinda unas ocho a diez horas de cobertura, permitiendo que piel luzca saludable. Si bien es cierto que cuesta $34, bien se debe considerar que obtienes una cantidad de producto razonable y que con dos (yo utilizo exactamente 1 1/2) “pumps” cubres toda la cara.

Pro Filt’r Instant Retouch Primer – Fenty Beauty

Excelente controlando el brillo…, y si es usado en combinación con la base, mejor aún. En un inicio tuve mi reservas al utilizar este primer junto a la base de Fenty porque me habían comentado que se me resecaría la piel demasiado y se arruinaría el acabado de la base. No obstante, al tener una piel tan grasosa (lista para freir un huevo en mi frente a las 12:00 MD) la combinación me resultó perfecta. Si tienes piel grasa, mi recomendación es que le des una oportunidad a este primer. Sephora provee una muestra sumamente decente de este producto. Yo utilicé la muestra por semana y media, antes de comprarla.

ST. Yves Renewing Collagen & Elastin Moisturizer

El crédito de que comenzara a utilizar este humectante se lo debo a una de mis hermanas. Ella lo compra y durante la recuperación del Huracán María (:/ ) nos estábamos quedando el mismo lugar y se me acabó el mío. Lo probé y me encantó. Deja la piel suave y sedosa, sin exceso de grasa. Lo mejor de todo, es sumamente económico y rinde…, y rinde… y rinde…

Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 55

Me cuido mucho de los rayos uv, principalmente porque he sufrido de manchas oscuras en el rostro. Continuamente me pongo cremas para aclararlas por lo que el sol, me lo complica. No corro riesgos. Diariamente utilizo bloqueador solar en el rostro. Como regla general lo que hago con este es que mezclo a partes iguales el bloqueador con la crema humectante de St Yves que mencioné antes. El tamaño de una moneda de diez centavos de cada uno es suficiente para todo el rostro y cuello. Lo que me gusta de este bloqueador solar es que no se siente pesado, no me deja la cara con una apariencia blancuzca y tampoco me trae complicaciones a la hora de aplicar el maquillaje. No obstante, le permito a la piel unos minutos para que absorba las cremas.

Milani Stay Put Matte Eye Liner

Si eres amante del “winged liner” como yo, te encantará este delineador líquido. Su “tip” es como de una espcie de goma, que le da firmeza pero a la vez flexibilidad. Ese tipo de “tip” permite que puedas hacer las líneas de forma más fácil y rápida. En adición, el “tip” comienza siendo súper fino y va haciéndose más ancho, lo que te permite hacer las líneas en las esquinas más finas y según tu gusto y ánimo. Su acabado es matte, lo que lo hace ideal para el maquillaje del diario.

Tarte, Amazonian Clay Matte Waterproof Bronzer (Deep Bronze)

Recibí este bronzer por primera vez en mi “Ipsy Glam Bag”.   Después de probarlo, ¡me enamoré! Se me acabó y lo compré de Sephora en tamaño “mini”. Puedo decir que lo utilicé casi todos los días que me maquillé en el año 2018.

Maybeline Fit Me Loose Finishing Powder

Este polvo me ¡¡EN-CAN-TA!! Bueno. Bueno. Bueno. Es de una consistencia suave, sedosa. My bueno también para retocar duarente el día. Dentro de las muchas cosas que me gustan de este polvo suelto, es que al aplicarlo se difumina bien en la piel y no se ve como un “parcho”. Además, es sumamente económico y rinde por meses. Si no lo has probado aún, deberías. Es un producto que no requiere de una gran inversión. Utilizo el tono #30, si a alguien le interesa.

Cinco Días en Nueva York, ¿Qué No Utilicé y qué Deseé Haberme Llevado?

Recientemente publiqué un post  sobre lo que estaba mi en mi equipaje para esos días que estaría fuera. (Cinco Días en Nueva York, ¿Qué está en mi lista de equipaje?)  Les desgloso cómo me fue:

LO QUE NO UTILICE

  • Una de las T-shirts – en realidad no debí haberme llevado.  Hacía tanto frío para mi sangre tropical (:) ) que en realidad utilicé una sólo por  aquello de ponérmela debajo de una de las sueras.  Pero en realidad, no me resultaron funcionales.
  • “Sports Bra” – Como les había mencionado, no soy fanática del sostén…, y habiendo tenido tantas capas de ropa, no fue necesario.
  • Joyería extra – en último minuto, decidí echar en la maleta un collar extra, una pulsera.  No las usé.  Teníamos tantos planes y tan poco tiempo, que terminé utilizando  lo mismo todos los días.
  • Disco duro externo y laptop – Entre las cosas que decidí llevarme a último minuto, se encuentran estos dos.  Los celulares hoy día tienen tanto, que la realidad es que todo lo que necesité hacer, lo hice desde el celular.  El disco duro externo me lo llevé por si me volvía loca sacando fotos y llenaba el celular.  Fue inútil.  Terminé subiendo las fotos a la nube y… ¡yá!

LO QUE DESEÉ HABERME LLEVADO

  • ropa termal adicional – uno sólo “set”  no fue suficiente.  De todas las piezas de ropa que debe llevar una persona de sangre tropical a un lugar donde de hace frío, la ropa termal son las piezas indispensable, desde mi punto de vista. 
  • bufanda adicional.  Utilicé una de mis compañeros de viaje cuando quise ponerme una diferente.  El resto del tiempo, la misma.
  • jacket un poco menos cubridor – en adición al “coat” me hizo falta un “jacket” menos pesado, que me cubriera del frío, poro no tan fuerte como el “coat”.  Terminé comprando un “jacket” de cuero en Kohl´s (¡yey! ) lo que me resultó excelente.
  • guantes cubridores que realmente detuvieran el frío.  Me llevé unos bellos, pero demasiado finos.  Este primer set de guantes no me funcionaron para nada.  Sentía los dedos entumecidos.  En adición, es importante que los guantes sean de esos que no te tienes que quitar para utilizar el celular. :/  Entre el fío, y  el tener que quitarme los guantes cada vez que deseaba sacar una foto o contestar una llamada, pasé esas primeras horas incómoda.  Nuevamente, me vi ne la necesidad de comprar.

Overall… la pasé de maravilla.  Estoy deseosa de darme otro trip a NY.  

 

Cinco Días en Nueva York, ¿Qué está en mi Lista de Equipaje?

 

Dentro de pocos días estaré saliendo a Nueva York a resolver unos asuntos. Bueno, la verdad es que son unas amistades las que van a resolver unos asuntos y yo, me colé.   🙂 🙂

A pesar de que  son sólo unos pocos días, he estado monitoreando el clima  y al parecer está haciendo un frío ¡¡pelú!!  La temperatura ahora mismo está a 47º y como regla general a 65º yo estoy grave.  (Entiendan que soy de sangre tropical, por favor.)  También he estado leyendo varios artículos sobre qué cosas debería empacar para una corta visita a la Gran Manzana durante la época de invierno.  Aquí un insumo de lo que toda mis lecturas me han llevado a escoger.

 

 

  1. Dos sueras –  una negra, una crema
  2. Dos T-Shirts –  una blanca y una gris.
  3. Una blusa gruesa, pero sin mangas con cuello de tortuga color marrón
  4. Una blusa, tipo túnica de manga larga a cuadros
  5. Una blusa de manga larga
  6. Dos mahones – uno azul oscuro y otro azul un poco más claro
  7. Un coat
  8. Un par de guantes
  9. Un beanie
  10. Una bufanda
  11. Tres  pares de botas – unas con un poco de taco, ancho color negras; un par “flats” color crema hasta la rodilla; y otras “flats”de de pelusa color marron
  12. Ocho panties (no soy fanática del sostén y no creo que entre tantas capas de ropa vaya a usarlo, pero me llevaré un “sport bra” por si acaso y mis tapes favoritos)
  13. Un set de pijama de camisa y pantalón largo
  14. Un set de camisa y pantalón termal
  15. Tres pares de medias – dos gruesas y una fina
  16. Bolsa de maquillaje (la cual estará compuesta principalmente de las muestras que me ipsy) y mi lip balm de Your Good Skin – Soothing Lip Balm; mi experiencia con él ha sido maravillosa
  17. Medicamentos de uso diario o casi diario (alergias y reflujo, gracias)
  18. Desodorante, pasta, cepillo de dientes, jabón para cara, etc., etc… (tamaño viaje todo)

Ya estaré subiendo fotos de cómo las arreglé con lo que me estaré me llevando,  qué cosas no utilicé y qué cosas desearía haberme llevado.

3 Musts de Mamá

Vivimos vidas agetreadas… todos. De alguna manera u otra, todos tenemos muchísimas cosas en nuestra agenda, y cuando somos padres que participan activamente en el desarrollo de sus hijos, más aún. Sin embargo, a pesar de cuan agetreada pueda estar, he descubierto que hay ciertas cosas especifícificas que me ayudan a efrentar mi agenda con una mejor actitud.

  1. Arreglarme. Ya sea mucho o poco, el mirarme en el espejo y verme como la Bruja del 71 o Doña Florinda, me hace sentir como  “poop”; como si las circunstancias de la vida me manejaran a su antojo.  Por el contrario, el dar una mirada al espejo y verme aliñada,  me ayuda sentirme en control, al menos de mi misma.  De alguna manera u otra, el reflejo que veo que el espejo no sólo  influye en mi estado de ánimo, sino también mi comportamiento.  Cuando estoy arreglada, se me hace más fácil comportarme de forma empoderada, mejor aún, me siento empoderada.  Un poco de maquillaje, una ropa coordinada y accesorios (siempre alguna pieza de accesorio) son los elementos que procuro incluir en mi atuendo.
  2.  Tiempo Sola. Ya sea por 10 minutos o durante 1 hora, necesito tiempo de silencio y no me siento culpable por ello. Son unos momentos para recupar el aliento, detenerme, pensar,  leer algún artículo de temas interés y recargar un poco baterías.  Como regla general, aprovecho también los momentos que voy al baño y le he pedido abiertamente a los miembros de la familia que respeten esos momentos.  Mis niños aún tratan de meterse al baño cuando lo estoy usando, pero cariñosamente les pido que salgan, que una vez termine, les ayudo con lo que necesiten.
  3. Chachareo.  Un “catch up” con una alguna amiga, hermana, madre o alguien que comparta intereses conmigo.  Puedo hablar de moda, de compras, anécdotas sobre la crianza o de la vida de familia; también si necesito desahogarme acerca de algo.  Ese tiempito me sirve como una clase de “hidratante emocional” .  Bien no será una sesión psicológica, pero créeme, ayuda.

Déjame saber cuáles son tus top 3 de supervencia diaria en los comentarios.  Si no tienes ninguno, te animo que comiences intentando al menos uno de los listados y me cuentes si de alguna forma te ayudan y cómo.

Cómo Supe Que Mi Hijo Tenía Necesidades Especiales

Como padres, siempre debemos entender que cada niño se desarrolla de forma diferente y abstenernos de comparaciones, aún entre hermanos.  Pero, (porque siempre hay un “pero”) inevitablemente vemos el comportamiento de otros niños que son contemporáneos con los nuestros y podemos notar que existe la posibilidad de que nuestros hijos tengan algún rezago en x ó y área.  En mi caso, esto sucedió con mi segundo hijo.  Al compartir con otras personas y ver el comportamiento de sus niños y la interacción de los padres con ellos, comencé a notar varias diferencias en cuanto al mío.  Mayor aún, cuando echaba mano de las memorias y experiencias en cuanto a mi hija mayor (mis dos hijos tienen una diferencia de tres años entre sí), más me alarmaba.  A continuación les desgloso algunas de las cosas que fueron indicadores de que tanto mi hijo, como nosotros los padres y familia inmediata, requeríamos de ayuda profesional para fomentar su desarrollo. Aclaro que me estaré concentrando en las características que estaban presentes cuando mi hijo tenía alrededor de los 20 y 24 meses, período en el que finalmente decidí buscar ayuda.

  • No quería hablar.  Salvo dos o tres palabras que había dicho alrededor de los 9 ó 10 meses, mi hijo no hablaba.  Su forma de comunicarse se limitaba al llanto, gritos y quejas.
  • “Perretas” o rabietas continuas.  Si no conseguía lo que quería o alguno de nosotros no lo entendía, lo que venía era una perreta casi de la magnitud de la 2da Guerra Mundial, al punto de llegar a agredirme o agredirse a sí mismo.  Posteriormente, con la ayuda de una psicóloga pudimos entender que al no poder comunicarse, se frustraba. Pero en un incio, éramos incapaces de entender cuál era el detonante.
  • Poco o ningún contancto visual.  Mi hijo me ignoraba.  De hecho, en determinado momento, llegué a dudar si sufría de sordera porque podía llamarlo o hablarle y era como si hablara con la pared.  No obtenía reacción alguna de él.
  • No se entretenía con nada.  Lograr que se sentara a jugar un rato, que viera tv o concentrara su atención, era casi imposible.  Su entretenimiento se limitaba a buscar peligro (treparse por donde quiera, si estábamos afuera de la casa correr insistentemente hacia la calle), destrozar los juguetes y comer.
  • No reaccionaba al dolor.  Si se daba un golpe o se caía, simplemente no lloraba.  Era como si no lo sintiera.
  • Sensibilidad sensorial.  Si bien aparentaba ser resistente al dolor, por otro lado era sumamente sensible.  Le daban asco las cremas, si veía la mezcla de “pancakes” le daban nauseas y podía llegar a vomitar; le deba asco la arena, gritaba cada vez que sentía el shampoo en su cabeza, le incomodaba la sensasión de las pasta en la boca.

Con este panorama, se imaginarán que mis díás se conviertieron en casi una tortura.  Entre la preocupación y las dudas al no poder entender qué era lo que sucedía, (si eran cosas de mi imaginación o si genuinamente había una necesidad) y las constantes perretas, a duras penas podía salir con mi hijo, peor aún, no podía disfrutar de su compañía.  Se frustraba él porque no lo entendíamos y nos frustrábabomos los que estábamos a su alrededo porque no podíamos entenderlo a él.  Cuando mi hijo alcanzó algunos 26 meses, acudí a una clínica de Evaluación e Intervención Tempara para que lo evaluaran y auscultar si tenía alguna necesidad.  El resultado (el cual era de esperarse) me costó aceptarlo.  Ethan presentó rezago en el habla, area cognitiva, motor fino y sensorial.  Fue referido a terapias del habla (entre otras cosas) hasta el día de hoy, que con casi 6 años de edad continua con sus terapias del habla y ocupacional.

Al sol de hoy, la mejoría de Ethan ha sido del cielo a la Tierra.   De que no hablaba, ahora hay que pedirle que guarde silencio durante al menos 5 minutos (con suerte obtenemos 2.5 minutos 🙂 ).  Es capaz de inciar y mantener conversaciones, hacer y contestar preguntas, jugar, socializar, demostrar afecto y expresar sus sentimientos (tanto la alegría como la tristeza y el coraje) civilizadamente.  Juntos disfrutamos de salidas al cine, a las tiendas, parques y disfrutamos también de los momentos que nos quedamos en casa viendo una película o dibujando.  ¿Que todavía recibe terapias? Sí.  Aún necesita ayuda con la prouniciación de ciertos fonemas, ampliar su capacidad de análisis en acorde con su edad y mucha, mucha ayuda con el motor fino (principalmente con el “agarre de pinza”, poner botenes, subir cremayeas, etc).  No obstante, su futuro promete, y mucho.  Puede compararse con cualquier niño de su edad.  Pero esto ha sido posible porque enfrentamos la necesidad de nuestro niño en vez de ignorarla o huir de ella.  Mejor aún, no le tuvimos lástima.  Creemos que él es un niño fuerte y capaz y así lo tratamos.  Entendemos que existen ciertas cosas que le tomarán más tiempo aprenderlas en comparación con otros niños de su edad, pero creemos firmemente que las aprenderá y que tiene la capacidad.

Querida madre o padre que me lees: no ignores las necesidades de tus hijos esperando que se resuelvan solas.  Las probabilidades de que se acentúen en vez de que mejoren son amplias.  Echa mano de estos alarmantes números en este artículo:  https://u.org/296mcHB  . Existen un sin número de profesionales, grupos de apoyo y literatura para fomentar el desarrollo saludable de nuestros hijos en áreas de necesidad.  Si notas que tu hijo presenta rezago en alguna área, mientras más temprana sea la intervención, mejor y más rápida será la mejoría.  Pón todas las herramientas que puedas a disposición de tus hijos.